15 причин добавить протеин в рацион
Протеин или белок – это главный «строительный материал» организма. Из него состоят мышцы, кожа, волосы. Молекулы протеина требуются для синтеза всех клеток, регенерации тканей. Они ускоряют рост детей, набор мышечной массы у спортсменов, восстановление больных людей. Для успешных занятий спортом рацион должен быть насыщен протеинами.
Протеин, продающийся в нашем магазине имеет 15 преимуществ по сравнению с пищевыми источниками белка:
1. Чистый протеин позволяет быстро набрать мышечную массу без вреда для организма.
2. В составе добавок содержатся в основном белки, с минимальным содержанием жиров и углеводов, как в обычной еде.
3. Состав сбалансирован, в нем содержится полный набор незаменимых аминокислот.
4. Белковая смесь дает заряд бодрости, помогает просыпаться по утрам.
5. Лучший способ пополнить запасы сил после тяжелой тренировки.
6. Белковые коктейли надолго утоляют чувство голода и подавляют аппетит.
7. Для приготовления нужно не более 2 минут. Достаточно смешать порошок с водой.
8. Можно взять с собой коктейль в шейкере пить где угодно (в дороге, на работе и т.д.)
9. Протеиновые смеси подходят для балансировки рациона вегетарианцев и веганов.
10. Смеси нормализуют уровень сахара в крови у больных диабетом 2-ого типа.
11. Добавки хорошо усваиваются, не вызывают тяжести в желудке, других расстройств ЖКТ.
12. Сухие порошки долго хранятся, имеют большой срок годности.
13. В составе есть безопасные ароматизаторы с разными вкусами: банан, клубника и т.д.
14. Сухие порошки не вызывают аллергии, они изготовлены из натуральных компонентов.
15. В нашем интернет-магазине вы можете приобрести белковые смеси по доступной цене.
Протеины не способны накапливаться в организме, как жиры. Нельзя запастись ими впрок. Белки нужно употреблять каждый день, чтобы достичь поставленных целей. Суточная норма протеина равна 2 грамма на 1 кг веса человека.