Бета-аланин – это аминокислота, которая значительно повышает в мышцах уровень карнозина, который активно препятствует процессу закисления мышечной ткани в ходе силовой тренировки. Влияние этого препарата на общую буферную систему доходит до 20%.
Кроме того, этот препарат повышает чувствительность кальциевых каналов мышц, что благоприятно сказывается на сократительных способности мышечной ткани. Прием нескольких таблеток помогает вовлечь большее количество мышечных волокон в работу.